Intensity - Powerlifting Log

تطبيق تتبع تجريب

إعلان مجاني

لتحسين

تدريبك للتقدم

. تركز Intensive على جعلك أفضل مما كنت عليه بالأمس.

يحتوي Intensity على واجهة تجعل التتبع سهلاً. يمكنك تتبع التمرين أو المسار بالكامل بسرعة كما تذهب. مصمم للتقدم ، ويحتوي على كل ما تحتاجه في متناول يديك. يتضمن ذلك

إحصائيات متعمقة لتحديد الاتجاهات في التدريب الخاص بك ،

أهداف مخصصة

لدفعك إلى التقدم ، والقدرة على عرض

السجلات الشخصية الخاصة بك بسهولة .

تتضمن Intensive برامج رفع الأثقال الشائعة مثل

5/3/1

و

بدء القوة

و

Stronglifts 5x5

و

The Texas Method

و

Smolov

و

Scheiko

و

The Juggernaut Method

و

PowerliftingToWin programs

،

Candito programs

،

برامج Kizen

، وعملياً كل برنامج آخر لرفع الأثقال يمكن أن تفكر فيه. إذا لم تتمكن من العثور على ما تبحث عنه ، فيمكنك

إنشاء برامجك الخاصة أو تخصيص البرامج الحالية.

من خلال

تخزين التدريبات الخاصة بك بشكل آمن في السحابة ، يمكنك الوصول إلى بياناتك متى احتجت إليها. يمكنك الوصول إلى بياناتك على Android و iOS و Windows و Desktop.

يمكنك

استيراد البيانات من التطبيقات الشائعة مثل FitNotes و Strong و Stronglifts 5x5. يمكنك أيضًا

تصدير

جميع التدريبات الخاصة بك لمزيد من التحليل.

تتضمن Intensity ميزات اجتماعية حيث يمكنك

إضافة أصدقائك ،

مشاركة التدريبات ، والمنافسة على

المتصدرين .

تشمل الميزات الأخرى:

& # 8226 ؛ & # 8195 ؛ مؤقت وساعة توقيت

& # 8226 ؛ & # 8195 ؛ مؤقت الفاصل

& # 8226 ؛ & # 8195 ؛ تعقب وزن الجسم

& # 8226 ؛ & # 8195 ؛ آلة حاسبة 1RM

& # 8226 ؛ & # 8195 ؛ لوحة آلة حاسبة مع إعدادات لوحة مخصصة

& # 8226 ؛ & # 8195 ؛ ويلكس آلة حاسبة

& # 8226 ؛ & # 8195 ؛ آلة حاسبة نقاط IPF

& # 8226 ؛ & # 8195 ؛ حاسبة الإحماء

استخدم Intensity كأداة التتبع النهائية التي ستدومك طوال فترة الرفع.